Tırnaklar Sağlığın Göstergesi

Birçok hastalığa ilişkin uyarılar taşıyorlar. Mayo Clinic uzmanları, tırnaklarda dikkat edilmesi gereken ipuçlarını ve sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olmak için yapılması 

gerekenleri sıraladılar.Kanser, kalp yetmezliği veya şeker hastalığı gibi ciddi rahatsızlıklar tırnaklarda donuklaşmaya veya tırnak uçlarında koyu çizgilere neden olabilir,

Kronik bronşit gibi solunumla ilgili problemlerde tırnaklar sarı ya da yeşil bir görünüm alabilir,

Akciğer ile ilgili rahatsızlıklar sonucu tırnaklar parmak uçlarına doğru bükülebilir,

Mantar hastalığı dolayısıyla kullanılan ilaçlar, tırnak güçlendiriciler veya akrilik ojelere tepki olarak tırnak, deriden ayrılabilir,

Sedef hastalığı veya tırnak yaralanmalarına bağlı olarak tırnakta geçici çukurlaşmalar görülebilir.

Sağlıklı ve güçlü tırnaklara sahip olmak için;

Tırnaklarınızın soyulmasından veya sık sık kırılmasından şikayetçiyseniz bulaşık çamaşır gibi ev işleri sırasında eldiven giymeye özen gösterin,

Ellerinizi ve tırnaklarınızı sık sık nemlendirin,

Tırnaklarınızı bir şeyleri delmek ya da çıkarmak için bir araç olarak kullanmayın,

Tırnaklarınızı yemeyin, kenarlarındaki ölü derileri koparmayın,

Manikür yaptırırken tırnakların etrafındaki ölü derileri aldırmayın,

Ojelerinizi çıkartırken mümkün olduğunca az aseton kullanın.