|
Hasta olmayı kimse istemez. Peki o zaman, hastalıkları önlemenin
onca çaresi varken, neden çoğumuz bu önlemleri ciddiye almayız?
Ancak bir rahatsızlık geçirdiğimiz zaman,
o değerini bilmediğimiz sağlıklı günleri arar ve
kendimize artık iyi bakacağımıza söz veririz.
Ama iyileşir iyileşmez bu sözlerimizi unuturuz...
ta ki yeniden hasta olana kadar. Oysa bedenimize
elden geldiğince iyi baktığımızda, "önlenebilecek"
hastalıklara yakalanma riskini azaltarak, sağlıklı yaşam
süresini uzatmış oluruz.
SİBEL SEZER
|
